Komentáře

1 Eliza Eliza | Web | 28. června 2013 v 18:29 | Reagovat

Zkoušela jsem 30 denní výzvu, ale bohužel jsem se stále nedobrala ke konci :( :D buď je to mojí leností, nebo je to těmi mými kostmi :D

2 Allys♥Cook Allys♥Cook | Web | 28. června 2013 v 19:01 | Reagovat

vydržela jsem možná 10 dní :D hrozná zátěž

3 Allys♥Cook Allys♥Cook | Web | 28. června 2013 v 19:07 | Reagovat

Jo tak to máme stejně, jenže mě je ten jazyk něčím sympatický..prostě je nádherný :) děkuju,on se jmenuje eda takže podobně praštěný jméno xD

4 Crazy-Lazy Crazy-Lazy | 28. června 2013 v 20:21 | Reagovat

Zajímavý !!!Já dřepy dělat nemůžu mam nemocný koleno :(

5 Michaela Michaela | Web | 28. června 2013 v 21:08 | Reagovat

Škoda, že nemůžu dělat dřepy ani nic takovýho :(

6 Julls ~ woolie.blog.cz Julls ~ woolie.blog.cz | E-mail | Web | 28. června 2013 v 21:17 | Reagovat

Fúúú, riadna makačka to musí byť. Asi nie. Nechce sa mi. Možno niekedy urobím, uvidím. A to sa majú robiť tie drepy vkuse? Že napr. 13.deň je 130 drepov, tak nemôžem si to rozložiť počas dňa (ráno 50, potom ďalších 50..)? Určite by to bolo tak ľahšie. Inak tvoje tri články ma dostali. :D Si v mojich favourites.

7 Kerry > kerry-world.blog.cz Kerry > kerry-world.blog.cz | E-mail | Web | 29. června 2013 v 0:02 | Reagovat

Už jsem se dřív rozhodla že tohle budu cvičit, ale nakonec jsem vydržela jenom 15 den a potom jsem se na to vykašlala. Zkusím si to vyvěsit v pokoji jak radíš,abych měla motivaci. A děkuji za tip na ten Squat, taky se mi dělá líp než normální dřep.. :)

8 ♥Lara ♥Lara | Web | 29. června 2013 v 8:26 | Reagovat

Až se vrátím z dovolené, tak to určitě vyzkouším! :)

9 Niallerka Niallerka | Web | 29. června 2013 v 9:10 | Reagovat

Ale tak možná, že jo. :D Protože teď mám v plánu sklapovačky a potom..nevim. :D Nechce se mi do toho, ale zase na druhou stranu..potřebuju zhubnout, a to hodně. -.- :D

10 Sophié Sophié | Web | 29. června 2013 v 9:46 | Reagovat

já mám dnes druhý den a po včerejšku (50 dřepů) mě bolí vnitřní část stehen těsně nad kolenama :D
P.S. můžu si dát tu poslední fotku (animaci) do menu? :)

11 Sophié Sophié | Web | 29. června 2013 v 11:26 | Reagovat

Jé tak díky :)
Přidám si tě do oblíbených protože jak vidím ty asi AFFS nevedeš že? :D

12 Sophié Sophié | Web | 29. června 2013 v 11:42 | Reagovat

a nechceš si mě přidat? ..pak..:D
Vidím že si nastavila toplist neudělala by si mi to? mě to nejde -,- prostě se to nenačítá :D

13 Sophié Sophié | Web | 29. června 2013 v 12:22 | Reagovat

tak domluvíme se na mail ne? kdyžtak mi napiš na mail koniksisi@seznam.cz :)

14 Sheri Sheri | E-mail | Web | 29. června 2013 v 19:49 | Reagovat

Drepy sú super posilovačka, ale keď sa nerobia tak ako majú /tj. špičky-kolená/ je to o ničom. MY to na tréningu máme zťažené tým, že nám ešte tréner naloží činku na chrbát :D

15 Sonia Sonia | Web | 30. června 2013 v 13:15 | Reagovat

Já také plánuju že budu v létě cvičit. No a další cviky do hubnoucího plánu se jenom šiknou:D takže si to jdu přepsat a půjdu na to;) jsem zvědavá jak mi to půjde a jestli to dodržím i s ostatním cvičením:)

16 terezka66 terezka66 | Web | 3. července 2013 v 12:35 | Reagovat

Tuhle výzvu mám za sebou a bylo to super, schovala jsem si ji a zase někdy do ní naběhnu, teď cvičím podle jedné šíleně dobré černošky, hodím na blog ty videa. Ráda bych spřátelila :-) Potřebuju se obalit lidmi, co mají stejné či podobné cíle jako já :-)

17 Dee Dee | Web | 4. července 2013 v 2:04 | Reagovat

Funguje, ale ne za měsíce nebo za 2. Tak za 4-6 měsíců.

18 Dida Dida | Web | 6. července 2013 v 10:45 | Reagovat

Každý článok tu je super ! Geniálna stránka ;)

19 Martin Martin | E-mail | 16. února 2014 v 20:39 | Reagovat

Cvičím 1x týdně 500 dřepů. Zároveň tím zdokonaluji i svou kondičku, která je průměrná a mohla by být i lepší. Po 400 dřepech už ze mě teče pot, pak jde o to vydržet do té pětistovky, nevzdát celou sérii a popřípadě i překonat počet (říkám tomu dřepy za odměnu). Tímto cvičením připravuji nohy a možná i fyzičku na jednodenní pochody po horách (až 60 km).

20 Emilliana Emilliana | E-mail | Web | 23. února 2014 v 20:20 | Reagovat

Už asi 3 dny se snažím jít "do toho" :D Ale nevěděla jsem jestli dělat dřepy nebo squaty...rozhodla jsem se pro squaty :D tento cvičební plán plánuju už dlouho :D a du se do toho pustit! :D :)

21 Kamca Kamca | E-mail | 12. dubna 2014 v 9:18 | Reagovat

Zkuste to i vy. Zhubněte a budte fit. http://www.xjidelnicek.cz

22 Anička Anička | Web | 6. listopadu 2014 v 16:55 | Reagovat

Zajímavý blog

23 Tereza Tereza | E-mail | 20. února 2015 v 10:02 | Reagovat

[6]: Božínku ne!! Opravdu si nemůžete dřepy takto rozdělit, protože to by pak nemělo žádný smysl a nemusela by jste to dělat vůbec! :D Rozdělte si to do úseků třeba po dvaceti dřepech a mezi každou sérií si dejte třeba 10 sekund pauzu. Cvičení má a musí být namáhavé a pokud tomu tak není, tak to není cvičení!

24 SergiooZ SergiooZ | E-mail | 17. ledna 2017 v 8:57 | Reagovat

I found this page on 15th place in google's search results. You need some search engine optimization. Many webmasters think that seo is dead in 2017, but it is not true. There is sneaky method to reach google's top 5 that not many people know. Simply search for:  pandatsor's tools

25 AugustFlicy AugustFlicy | E-mail | Web | 16. února 2017 v 4:13 | Reagovat

cheap viagra online usa  <a href=http://nobligan.blogse.nl/>kjope nobligan</a>  united healthcare great lakes

26 Blakelig Blakelig | E-mail | Web | 1. dubna 2017 v 3:32 | Reagovat

tinley park mental health center  <a href=http://stilnox.1apps.com/>stilnox kaufen</a>  windows 8 compatible tablet

27 Colinmot Colinmot | E-mail | Web | 18. října 2017 v 18:26 | Reagovat

liver doctors are called  <a href=http://restoril.actolio.com/>http://restoril.actolio.com/</a>  cumberland county mental health

28 ScottSlace ScottSlace | E-mail | Web | 24. října 2017 v 2:18 | Reagovat

non prescription treatment for depression  <a href=http://tenuate.iconosites.com/>http://tenuate.iconosites.com/</a>  get a prescription online from a doctor

29 Carmenbon Carmenbon | E-mail | Web | 7. prosince 2017 v 0:21 | Reagovat

certified pharmacy technician abbreviation  <a href=http://stilnox.clubeo.com/>stilnox.clubeo.com</a>  asus tablets windows 8

30 Carmenbon Carmenbon | E-mail | Web | 8. prosince 2017 v 5:20 | Reagovat

cough medicine with dextromethorphan  <a href=http://modafinil.oneminutesite.it/>modafinil.oneminutesite.it</a>  walgreens pharmacy fayetteville ga

31 Donaldbab Donaldbab | E-mail | Web | 19. února 2018 v 3:54 | Reagovat

cold medicines during pregnancy  http://serebryaniy-bereg.ru/user/damagesound2/  order diet pills online

32 Olivervob Olivervob | E-mail | Web | 20. února 2018 v 4:44 | Reagovat

where to buy drug test  http://www.miasecretnails.com/mirror-effect-with-crystals-%c7%80-mia-secret/  birth control pills effectiveness

33 Olivervob Olivervob | E-mail | Web | 20. února 2018 v 21:11 | Reagovat

definition of alternative medicine  http://duviviercadre.com/plat-or-blanc-entre2verres  green coffee pills side effects

34 Bernardtem Bernardtem | E-mail | Web | 16. března 2018 v 0:04 | Reagovat

prescription for head lice  <a href=http://zolpidem.alloforum.com>zolpidem.alloforum.com</a>  what are the health benefits of zinc

35 Robertorida Robertorida | E-mail | Web | 16. března 2018 v 20:11 | Reagovat

online vicodin no prescription  <a href=https://saxenda.1minutesite.co.uk>saxenda.1minutesite.co.uk</a>  pills for bigger breast

36 Robertorida Robertorida | E-mail | Web | 17. března 2018 v 22:37 | Reagovat

nebraska medical center pharmacy  <a href=https://saxenda.1minutesite.co.uk>saxenda.1minutesite.co.uk</a>  doctors in augusta ga

37 Robertorida Robertorida | E-mail | Web | 18. března 2018 v 18:15 | Reagovat

santa clara family health plan  <a href=http://zolpidem.alloforum.com>zolpidem.alloforum.com</a>  nexus 10 tablet case

38 Robertorida Robertorida | E-mail | Web | 19. března 2018 v 15:26 | Reagovat

effectiveness of the pill  <a href=http://www.palimpalem.com/1/stilnox/>palimpalem.com/1/stilnox/</a>  the health club norman ok

39 Robertorida Robertorida | E-mail | Web | 21. března 2018 v 16:37 | Reagovat

visual land tablet 10  <a href=http://stilnox.forumup.be>stilnox.forumup.be</a>  fertility pills over the counter

40 Robertorida Robertorida | E-mail | Web | 26. března 2018 v 12:09 | Reagovat

tablet with jelly bean  <a href=http://adderall.cmonfofo.com>adderall.cmonfofo.com</a>  institute of functional medicine

41 Robertorida Robertorida | E-mail | Web | 27. března 2018 v 9:55 | Reagovat

psychology health and medicine  <a href=http://adderall.cmonfofo.com>adderall.cmonfofo.com</a>  find a doctor san antonio tx

42 Robertorida Robertorida | E-mail | Web | 28. března 2018 v 11:02 | Reagovat

how to pass a drug test the next day  <a href=http://blogscat.com/a/tramadol/>blogscat.com/a/tramadol/</a>  side effects of prescription drugs abuse

43 ElliottVep ElliottVep | E-mail | Web | 30. dubna 2018 v 6:19 | Reagovat

how much is the microsoft surface tablet  http://adipex.uniterre.com/  prescription hills dog food

44 ElliottVep ElliottVep | E-mail | Web | 8. května 2018 v 0:42 | Reagovat

massachusetts college of pharmacy  https://fastin.jcink.net/  best and cheapest tablet

45 ElliottVep ElliottVep | E-mail | Web | 8. května 2018 v 20:21 | Reagovat

aarp medicarerx plans united healthcare  http://www.jefaismonsite.fr/alprazolam/  foot doctor st louis

46 ElliottVep ElliottVep | E-mail | Web | 10. května 2018 v 18:24 | Reagovat

drugs for diabetic neuropathy  http://zolpidem.xooit.be/index.php  the best diet pills on the market

47 ElliottVep ElliottVep | E-mail | Web | 10. května 2018 v 23:53 | Reagovat

consumer report on tablets  http://www.bricksite.com/contrave  people on molly drug

48 ElliottVep ElliottVep | E-mail | Web | 11. května 2018 v 6:20 | Reagovat

drexel college of medicine  http://www.bricksite.com/contrave  24 hour pharmacy san jose

49 StephenFrets StephenFrets | E-mail | 8. září 2018 v 21:58 | Reagovat

target pharmacy prescription prices  https://coursecraft.net/courses/z9V5f  cheap penis enlargement pills

50 StephenFrets StephenFrets | E-mail | 9. září 2018 v 6:05 | Reagovat

buy zovirax cream online no prescription  http://stilnox.forums-free.com/  cvs pharmacy bloomington il

51 StephenFrets StephenFrets | E-mail | 10. září 2018 v 8:02 | Reagovat

paulding county health department  http://www.bloghotel.org/stilnox  root my android tablet

52 StephenFrets StephenFrets | E-mail | 18. září 2018 v 0:25 | Reagovat

what doctor does vasectomy  http://blogscat.com/a/lorazepam  best penile enlargement pill

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.